運動教室

第6回運動教室開催「心臓手術後の運動療法」

2013年9月18日

平成25年9月18日(水)に第6回運動教室が開催されました。
今回は『心臓手術後の運動療法』というテーマで行いました。

心臓の手術後の方でも簡単にできる有酸素体操を始め、今回は高齢者でもできる簡単な「ヨガ」を行いまいした。心臓病の方は神経が不安定な方が多いと言われ、「ヨガ」は神経を安定させる作用があるとされています。 簡単そうに見えてもなかなか難しいヨガですが、皆さん真剣に取り組んでいました。

次回の運動教室は、平成25年11月20日(水)に『高齢者の方の転倒予防トレーニング』を開催する予定です。
多数の方の参加をお待ちしています。

心臓手術後の運動療法の効果を説明される心臓血管外科医 富田部長
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心臓血管外科医の見守る中、楽しく運動をされる皆様